LOS DIRECTOS DE LA CUARENTENA: LOS 4 IMPERIOS INTERIORES

Javier Valera, coach y CEO de Valera Business Training, nos da las claves (a través de sus directos diarios de Instagram) para sobrellevar la cuarentena provocada por la crisis sanitaria del COVID_19.

Hoy en nuestro directo hacemos una recopilación de todos lo visto hasta ahora y nos centramos en cómo trabajar nuestro cuatro imperios interiores: el cuerpo, la mente, el corazón y el alma.